해외여행에서 폭식하고 난 후기 눈바디ㅋ,, 같이 다이어트 할 사람

 

 

 

너무 오랜만에 글을 올리는 것 같다.

며칠 전 일주일간 시드니에 다녀와서 또 폭식을 해버렸다.

다이어트 하려고 시작한 티스토리인데 벌써부터 아슬아슬하다.

 

 

복근으로 시작했지만 지금은

 

 

 

이것만 보면 그렇게 안 쪄보일 수 있지만

시드니 가기 1주일 전 사진과 비교해보면

 

 

정~~~말 많이 쪘습니다!

 

 

탄력이 아예 사라졌어요.

 

 

호주 너무 맛있는게 많기도 하고, 그래서 하루 5끼에 음식 4-5가지를 시켜서

먹으니...

게다가 짜고 느끼하고 칼로리 높은 것만 골라 먹다보니 많이 쪘네요.

 

심지어 원래 먹고 있었던 다이어트 한약 (지방사약)과 효소 등을 전부 두고 가서

보조제도 친구에게 빌려서 먹은....ㅠ_ㅠ

 

 

직업이 방송인이다 보니 외적인 것에 신경쓸 수 밖에 없는데 

어떻게 빼야할지 감이 안오네요!

 

 

 

 

그나마 저는 온갖 효소, 한약, 소화제, 보조제를 3년전부터 계속 먹어온 사람으로서...

블로그에 제가 진짜 먹어본 것들만 차차 올려보도록 할게요.

일주일안에 뺄 수 있을지 모르겠지만

과정 열심히 올려서 혼자 자극이라도 받아야겠습니다.