운동하는여자 썸네일형 리스트형 해외여행에서 폭식하고 난 후기 눈바디ㅋ,, 같이 다이어트 할 사람 너무 오랜만에 글을 올리는 것 같다. 며칠 전 일주일간 시드니에 다녀와서 또 폭식을 해버렸다. 다이어트 하려고 시작한 티스토리인데 벌써부터 아슬아슬하다. 복근으로 시작했지만 지금은 이것만 보면 그렇게 안 쪄보일 수 있지만 시드니 가기 1주일 전 사진과 비교해보면 정~~~말 많이 쪘습니다! 탄력이 아예 사라졌어요. 호주 너무 맛있는게 많기도 하고, 그래서 하루 5끼에 음식 4-5가지를 시켜서 먹으니... 게다가 짜고 느끼하고 칼로리 높은 것만 골라 먹다보니 많이 쪘네요. 심지어 원래 먹고 있었던 다이어트 한약 (지방사약)과 효소 등을 전부 두고 가서 보조제도 친구에게 빌려서 먹은....ㅠ_ㅠ 직업이 방송인이다 보니 외적인 것에 신경쓸 수 밖에 없는데 어떻게 빼야할지 감이 안오네요! 그나마 저는 온갖 효소,.. 더보기 이전 1 다음
